Les compléments alimentaires nous protègent ils vraiment ou est-ce simplement un effet de mode et de publicité pour enrichir l'industrie pharmaceutique ? Quelques chiffres sur les Omega3 pour commencer : - 1,2 million de b... Lire la suite >

Si la chaleur est appreciée apres un long hiver maussade, elle ne doit pas faire oublier qu'elle n'est pas sans danger et que quelques précautions sont à rappeler autour de soi, pour préserver sa santé de ceux que vous aimez. ... Lire la suite >

Depuis que le yoga a fait son apparition en Occident, son image a fort heureusement évolué dans notre société. Cet art n'est plus seulement réservé aux mystiques et aux personnages atypiques, mais il intéresse à présent bon nomb... Lire la suite >

Evidemment, il ya des signes qui ne trompent pas et qui vous aident à découvrir "l'horrible" réalité... Etre essouflé une fois arrivé en haut d'un escalier... Ne pas pouvoir courir pour attraper son bus... Ne plus rentrer dans c... Lire la suite >

Toutes sortes de régimes aux effets miraculeux fleurissent ces derniers temps. Chacune de ces méthodes a son lot d'adeptes et brandissent souvent un spécialiste emblématique, tel un gourou, qui aurait trouvé le secret de la pert... Lire la suite >

Etre bien reposé est essentiel pour le bien-être. Voici quelques bénéfices d'une bonne nuit de repos: - vous vous sentez bien - votre attitude dégage de la sérénité - vous avez une meilleure communication avec les autres -... Lire la suite >

Le Hoodia Gordonii est à la base d'un nouveau supplément nutritionnel, qui diminue l'appétit grâce à l'action d'une molécule qui se substitue au glucose. Permettant de réduire la faim de façon importante en inhibant naturellemen... Lire la suite >

Bien des personne souhaitent maigrir. De nombreuses méthodes seront essayées sans succès (régime draconien,sport intensif et régime, coupe faim, etc...)jusqu'à ce que l'on vous propose l'opération miracle :la gastroplastie. Mais... Lire la suite >

Ce syndrome peu connu et souvent mal compris peut faire vivre un enfer à ceux qui en sont atteints parfois sans le savoir. Voici quelques explications bien utiles pour s'y retrouver. La forme la plus connue de ce syndrome est... Lire la suite >

Le sommeil est quelque chose de fragile et pourtant combien nécessaire à un bon équilibre. Voici quelques conseils utiles pour dormir comme un bébé. Bien des personnes dorment mal la nuit dans leur maison ou appartement. L... Lire la suite >